Знайте, що у вас на тарілці

Салат із буряка

Калорії та харчова цінність

варений, із цибулею, з оливковою олією, солоний

калорійkcal на 100 g

Білки1,3 g

Вуглеводи4,7 g

Жири6,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	88	1,3 g	4,7 g	6,7 g
50 g	50 g	44	0,6 g	2,4 g	3,4 g
150 g	150 g	132	1,9 g	7,1 g	10 g
200 g	200 g	176	2,6 g	9,5 g	14 g
250 g	250 g	220	3,2 g	12 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g — 88 ккал, 1,3 g білків, 4,7 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g — 44 ккал, 0,6 g білків, 2,4 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g — 132 ккал, 1,9 g білків, 7,1 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g — 176 ккал, 2,6 g білків, 9,5 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g — 220 ккал, 3,2 g білків, 12 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: tbca BRC0494B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини