Знайте, що у вас на тарілці
Салат із буряка
Калорії та харчова цінність
варений, із лимонним маринадом
109
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи5,9 g
Жири8,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 5,9 g 2%
- Жири 8,2 g 11%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 5,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,7 g | 5,9 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,8 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,5 g | 8,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3,3 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4,2 g | 15 g | 21 g |
Запитання про продукт «Салат із буряка»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 100 g — 109 ккал, 1,7 g білків, 5,9 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 50 g — 55 ккал, 0,8 g білків, 2,9 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 150 g — 164 ккал, 2,5 g білків, 8,8 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 200 g — 218 ккал, 3,3 g білків, 12 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із буряка» вагою 250 g — 273 ккал, 4,2 g білків, 15 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X1A1050 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
