Знайте, що у вас на тарілці
Рисова дитяча каша
Калорії та харчова цінність
суха
400
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи81 g
Жири2,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 400 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 81 g 29%
- Жири 2,5 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 3,9 g 14%
- Цукри 21 g —
- Натрій 9 mg 0%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,55 mg 4%
- Тіамін (B1) 3,2 mg 269%
- Рибофлавін (B2) 3,3 mg 252%
- Ніацин (B3) 34,6 mg 216%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 625 mg 48%
- Залізо 24,5 mg 136%
- Магній 46 mg 11%
- Фосфор 636 mg 51%
- Калій 126 mg 3%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,21 mg 23%
- Марганець 1,5 mg 66%
- Селен 4,9 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,6 g | 81 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,8 g | 41 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 122 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 15 g | 162 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 19 g | 203 g | 6,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Рисова дитяча каша»
Скільки калорій у порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 100 g?
У порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 100 g — 400 ккал, 7,6 g білків, 81 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 50 g?
У порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 50 g — 200 ккал, 3,8 g білків, 41 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 150 g?
У порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 150 g — 600 ккал, 12 g білків, 122 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 200 g?
У порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 200 g — 800 ккал, 15 g білків, 162 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 250 g?
У порції продукту «Рисова дитяча каша» вагою 250 g — 1000 ккал, 19 g білків, 203 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 394 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
