Знайте, що у вас на тарілці
Рибний салат
Калорії та харчова цінність
304
калорійkcal на 100 g
Білки8,6 g
Вуглеводи6,9 g
Жири27 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 304 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 6,9 g 3%
- Жири 27 g 34%
- Насичені жири 3,5 g 18%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 4,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,6 g | 6,9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,3 g | 3,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13 g | 10 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 14 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 22 g | 17 g | 67 g |
Запитання про продукт «Рибний салат»
Скільки калорій у порції продукту «Рибний салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Рибний салат» вагою 100 g — 304 ккал, 8,6 g білків, 6,9 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рибний салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Рибний салат» вагою 50 g — 152 ккал, 4,3 g білків, 3,5 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рибний салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Рибний салат» вагою 150 g — 456 ккал, 13 g білків, 10 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рибний салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Рибний салат» вагою 200 g — 608 ккал, 17 g білків, 14 g вуглеводів і 54 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рибний салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Рибний салат» вагою 250 g — 760 ккал, 22 g білків, 17 g вуглеводів і 67 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 1496 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
