Знайте, що у вас на тарілці

Річковий рак

Калорії та харчова цінність

приготований, в основному білому соусі з вершками

121

калорійkcal на 100 g

Білки6,6 g

Вуглеводи2,4 g

Жири9,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	121	6,6 g	2,4 g	9,4 g
50 g	50 g	61	3,3 g	1,2 g	4,7 g
150 g	150 g	182	9,9 g	3,6 g	14 g
200 g	200 g	242	13 g	4,8 g	19 g
250 g	250 g	303	17 g	6 g	24 g

Скільки калорій у порції продукту «Річковий рак» вагою 100 g?

У порції продукту «Річковий рак» вагою 100 g — 121 ккал, 6,6 g білків, 2,4 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Річковий рак» вагою 50 g?

У порції продукту «Річковий рак» вагою 50 g — 61 ккал, 3,3 g білків, 1,2 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Річковий рак» вагою 150 g?

У порції продукту «Річковий рак» вагою 150 g — 182 ккал, 9,9 g білків, 3,6 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Річковий рак» вагою 200 g?

У порції продукту «Річковий рак» вагою 200 g — 242 ккал, 13 g білків, 4,8 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Річковий рак» вагою 250 g?

У порції продукту «Річковий рак» вагою 250 g — 303 ккал, 17 g білків, 6 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y6A4000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини