Знайте, що у вас на тарілці

Пшениця булгур

Калорії та харчова цінність

для кібе, сирий

336

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи62 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	336	12 g	62 g	1,3 g
50 g	50 g	168	6,2 g	31 g	0,7 g
150 g	150 g	504	19 g	94 g	2 g
200 g	200 g	672	25 g	125 g	2,7 g
250 g	250 g	840	31 g	156 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Пшениця булгур» вагою 100 g?

У порції продукту «Пшениця булгур» вагою 100 g — 336 ккал, 12 g білків, 62 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пшениця булгур» вагою 50 g?

У порції продукту «Пшениця булгур» вагою 50 g — 168 ккал, 6,2 g білків, 31 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пшениця булгур» вагою 150 g?

У порції продукту «Пшениця булгур» вагою 150 g — 504 ккал, 19 g білків, 94 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пшениця булгур» вагою 200 g?

У порції продукту «Пшениця булгур» вагою 200 g — 672 ккал, 25 g білків, 125 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Пшениця булгур» вагою 250 g?

У порції продукту «Пшениця булгур» вагою 250 g — 840 ккал, 31 g білків, 156 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0404A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини