Знайте, що у вас на тарілці
Пшеничні висівки
Калорії та харчова цінність
маленькі палички
301
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи38 g
Жири3,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 301 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 38 g 14%
- Жири 3,2 g 4%
- Клітковина 36 g 128%
- Цукри 11 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 38 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 58 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 77 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 96 g | 8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Пшеничні висівки»
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 100 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 100 g — 301 ккал, 14 g білків, 38 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 50 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 50 g — 151 ккал, 7 g білків, 19 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 150 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 150 g — 452 ккал, 21 g білків, 58 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 200 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 200 g — 602 ккал, 28 g білків, 77 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 250 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 250 g — 753 ккал, 35 g білків, 96 g вуглеводів і 8 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 003000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини