Знайте, що у вас на тарілці
Пшеничні висівки
Калорії та харчова цінність
необроблені, неприготовані
267
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи23 g
Жири4,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 4,1 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 42 g 149%
- Цукри 2,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 23 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 34 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 45 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 57 g | 10 g |
Запитання про продукт «Пшеничні висівки»
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 100 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 100 g — 267 ккал, 15 g білків, 23 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 50 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 50 g — 134 ккал, 7,4 g білків, 11 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 150 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 150 g — 401 ккал, 22 g білків, 34 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 200 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 200 g — 534 ккал, 30 g білків, 45 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 250 g?
У порції продукту «Пшеничні висівки» вагою 250 g — 668 ккал, 37 g білків, 57 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: ausnut F009535 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
