Знайте, що у вас на тарілці

Печиво з шоколадною крихтою

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування, на вершковому маслі

488
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи55 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 488 kcal —
  • Білки 5,7 g 11%
  • Вуглеводи 55 g 20%
  • Жири 28 g 36%
  • Насичені жири 14 g 70%
  • Клітковина 3,1 g 11%
  • Натрій 341 mg 15%
  • Холестерин 70 mg 23%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 139 µg 15%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 0,35 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
  • Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 33 µg 8%
  • Вітамін B12 0,08 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 38 mg 3%
  • Залізо 2,5 mg 14%
  • Магній 55 mg 13%
  • Фосфор 100 mg 8%
  • Калій 221 mg 5%
  • Цинк 0,94 mg 9%
  • Мідь 0,39 mg 43%
  • Марганець 0,66 mg 29%
  • Селен 11,2 µg 20%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4885,7 g55 g28 g
50 g50 g2442,9 g28 g14 g
150 g150 g7328,6 g83 g43 g
200 g200 g97611 g110 g57 g
250 g250 g122014 g138 g71 g

Запитання про продукт «Печиво з шоколадною крихтою»

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g — 488 ккал, 5,7 g білків, 55 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g — 244 ккал, 2,9 g білків, 28 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g — 732 ккал, 8,6 g білків, 83 g вуглеводів і 43 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 200 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 200 g — 976 ккал, 11 g білків, 110 g вуглеводів і 57 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 250 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 250 g — 1220 ккал, 14 g білків, 138 g вуглеводів і 71 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини