Знайте, що у вас на тарілці
Овочева суміш
Калорії та харчова цінність
морква, суцвіття цвітної капусти й броколі, запечені
43
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи5,5 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 43 kcal —
- Білки 2,7 g 5%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3,4 g 12%
- Цукри 3,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,1 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,4 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,8 g | 14 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Овочева суміш»
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 100 g — 43 ккал, 2,7 g білків, 5,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 50 g — 22 ккал, 1,4 g білків, 2,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 150 g — 65 ккал, 4,1 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 200 g — 86 ккал, 5,4 g білків, 11 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 250 g — 108 ккал, 6,8 g білків, 14 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G090162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
