Знайте, що у вас на тарілці
Овочева суміш
Калорії та харчова цінність
морква, суцвіття цвітної капусти й броколі, тушковані без жиру
40
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи5,1 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 40 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 5,1 g 2%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 3,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,5 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,3 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3,8 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5 g | 10 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 6,3 g | 13 g | 1,2 g |
Запитання про продукт «Овочева суміш»
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 100 g — 40 ккал, 2,5 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 50 g — 20 ккал, 1,3 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 150 g — 60 ккал, 3,8 g білків, 7,7 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 200 g — 80 ккал, 5 g білків, 10 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева суміш» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочева суміш» вагою 250 g — 100 ккал, 6,3 g білків, 13 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G090142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
