Знайте, що у вас на тарілці

Морський язик

Калорії та харчова цінність

смажений на вершковому маслі

104

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0,1 g

Жири2,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	104	19 g	0,1 g	2,7 g
50 g	50 g	52	9,7 g	0,1 g	1,4 g
150 g	150 g	156	29 g	0,2 g	4,1 g
200 g	200 g	208	39 g	0,3 g	5,4 g
250 g	250 g	260	49 g	0,3 g	6,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 100 g?

У порції продукту «Морський язик» вагою 100 g — 104 ккал, 19 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 50 g?

У порції продукту «Морський язик» вагою 50 g — 52 ккал, 9,7 g білків, 0,1 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 150 g?

У порції продукту «Морський язик» вагою 150 g — 156 ккал, 29 g білків, 0,2 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 200 g?

У порції продукту «Морський язик» вагою 200 g — 208 ккал, 39 g білків, 0,3 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 250 g?

У порції продукту «Морський язик» вагою 250 g — 260 ккал, 49 g білків, 0,3 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y693342 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини