Знайте, що у вас на тарілці
Морський язик
Калорії та харчова цінність
чорний язик, червона морська язикова
89
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Жири1,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 89 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Жири 1,6 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 19 g | – | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,6 g | – | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 29 g | – | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 38 g | – | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 48 g | – | 4 g |
Запитання про продукт «Морський язик»
Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 100 g?
У порції продукту «Морський язик» вагою 100 g — 89 ккал, 19 g білків, – вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 50 g?
У порції продукту «Морський язик» вагою 50 g — 45 ккал, 9,6 g білків, – вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 150 g?
У порції продукту «Морський язик» вагою 150 g — 134 ккал, 29 g білків, – вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 200 g?
У порції продукту «Морський язик» вагою 200 g — 178 ккал, 38 g білків, – вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морський язик» вагою 250 g?
У порції продукту «Морський язик» вагою 250 g — 223 ккал, 48 g білків, – вуглеводів і 4 g жирів.
Джерело: mext 10184 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
