Знайте, що у вас на тарілці

Морський гребінець

Калорії та харчова цінність

мушля морського гребінця, сирий

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи2,4 g

Жири0,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	83	17 g	2,4 g	0,8 g
50 g	50 g	42	8,4 g	1,2 g	0,4 g
150 g	150 g	125	25 g	3,6 g	1,2 g
200 g	200 g	166	34 g	4,8 g	1,6 g
250 g	250 g	208	42 g	6 g	2 g

Скільки калорій у порції продукту «Морський гребінець» вагою 100 g?

У порції продукту «Морський гребінець» вагою 100 g — 83 ккал, 17 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський гребінець» вагою 50 g?

У порції продукту «Морський гребінець» вагою 50 g — 42 ккал, 8,4 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський гребінець» вагою 150 g?

У порції продукту «Морський гребінець» вагою 150 g — 125 ккал, 25 g білків, 3,6 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський гребінець» вагою 200 g?

У порції продукту «Морський гребінець» вагою 200 g — 166 ккал, 34 g білків, 4,8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морський гребінець» вагою 250 g?

У порції продукту «Морський гребінець» вагою 250 g — 208 ккал, 42 g білків, 6 g вуглеводів і 2 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1899 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини