Знайте, що у вас на тарілці
Молоко
Калорії та харчова цінність
негомогенізоване, 4,2% жиру, наприклад фермерське молоко
70
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи4,7 g
Жири4,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 70 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 4,7 g 2%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 4,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,3 g | 7,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8,8 g | 12 g | 11 g |
Запитання про продукт «Молоко»
Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 100 g?
У порції продукту «Молоко» вагою 100 g — 70 ккал, 3,5 g білків, 4,7 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 50 g?
У порції продукту «Молоко» вагою 50 g — 35 ккал, 1,8 g білків, 2,4 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 150 g?
У порції продукту «Молоко» вагою 150 g — 105 ккал, 5,3 g білків, 7,1 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 200 g?
У порції продукту «Молоко» вагою 200 g — 140 ккал, 7 g білків, 9,4 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молоко» вагою 250 g?
У порції продукту «Молоко» вагою 250 g — 175 ккал, 8,8 g білків, 12 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: slv 127 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
