Знайте, що у вас на тарілці

міні-хлібці

Калорії та харчова цінність

смажені, комерційні

423
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи69 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 423 kcal —
  • Білки 11 g 21%
  • Вуглеводи 69 g 25%
  • Жири 14 g 17%
  • Насичені жири 3,2 g 16%
  • Клітковина 4,2 g 15%
  • Цукри 3,3 g —
  • Натрій 865 mg 38%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,9 mg 20%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Біотин (B7) 2 µg 7%
  • Фолат (B9) 21 µg 5%

Мінерали

  • Кальцій 39 mg 3%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 26 mg 6%
  • Фосфор 114 mg 9%
  • Калій 221 mg 5%
  • Цинк 0,7 mg 6%
  • Мідь 0,18 mg 20%
  • Марганець 0,59 mg 26%
  • Селен 6 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g42311 g69 g14 g
50 g50 g2125,3 g35 g6,8 g
150 g150 g63516 g103 g20 g
200 g200 g84621 g138 g27 g
250 g250 g105826 g172 g34 g

Запитання про продукт «міні-хлібці»

Скільки калорій у порції продукту «міні-хлібці» вагою 100 g?

У порції продукту «міні-хлібці» вагою 100 g — 423 ккал, 11 g білків, 69 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-хлібці» вагою 50 g?

У порції продукту «міні-хлібці» вагою 50 g — 212 ккал, 5,3 g білків, 35 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-хлібці» вагою 150 g?

У порції продукту «міні-хлібці» вагою 150 g — 635 ккал, 16 g білків, 103 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-хлібці» вагою 200 g?

У порції продукту «міні-хлібці» вагою 200 g — 846 ккал, 21 g білків, 138 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «міні-хлібці» вагою 250 g?

У порції продукту «міні-хлібці» вагою 250 g — 1058 ккал, 26 g білків, 172 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 11-825 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини