Знайте, що у вас на тарілці
М'ясо страуса
Калорії та харчова цінність
лише пісне м'ясо, запечене в духовці, без солі, без доданого жиру, відціджене
101
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири1,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 1,4 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 22 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 44 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 56 g | 0 g | 3,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «М'ясо страуса»
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо страуса» вагою 100 g?
У порції продукту «М'ясо страуса» вагою 100 g — 101 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо страуса» вагою 50 g?
У порції продукту «М'ясо страуса» вагою 50 g — 51 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо страуса» вагою 150 g?
У порції продукту «М'ясо страуса» вагою 150 g — 152 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо страуса» вагою 200 g?
У порції продукту «М'ясо страуса» вагою 200 g — 202 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо страуса» вагою 250 g?
У порції продукту «М'ясо страуса» вагою 250 g — 253 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 108901 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
