Знайте, що у вас на тарілці
Логанова ягода
Калорії та харчова цінність
тушкований з цукром
50
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 50 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 13 g —
- Натрій 2 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 21 mg 23%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,38 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Біотин (B7) 1,1 µg 4%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 27 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 18 mg 1%
- Калій 200 mg 4%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,7 mg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,8 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 6,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,2 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,6 g | 25 g | – |
| 250 g | 250 g | 125 | 2 g | 31 g | – |
Запитання про продукт «Логанова ягода»
Скільки калорій у порції продукту «Логанова ягода» вагою 100 g?
У порції продукту «Логанова ягода» вагою 100 g — 50 ккал, 0,8 g білків, 13 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Логанова ягода» вагою 50 g?
У порції продукту «Логанова ягода» вагою 50 g — 25 ккал, 0,4 g білків, 6,3 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Логанова ягода» вагою 150 g?
У порції продукту «Логанова ягода» вагою 150 g — 75 ккал, 1,2 g білків, 19 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Логанова ягода» вагою 200 g?
У порції продукту «Логанова ягода» вагою 200 g — 100 ккал, 1,6 g білків, 25 g вуглеводів і – жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Логанова ягода» вагою 250 g?
У порції продукту «Логанова ягода» вагою 250 g — 125 ккал, 2 g білків, 31 g вуглеводів і – жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-134 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
