Знайте, що у вас на тарілці

Куряче крило чверть

Калорії та харчова цінність

сире, м'ясо та шкіра

193
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 193 kcal —
  • Білки 20 g 41%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 12 g 16%
  • Насичені жири 3,5 g 18%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 60 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 17 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,6 µg 3%
  • Вітамін E 0,14 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
  • Ніацин (B3) 8,3 mg 52%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,1 mg 22%
  • Вітамін B6 0,38 mg 22%
  • Біотин (B7) 2 µg 7%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,6 mg 3%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 180 mg 14%
  • Калій 320 mg 7%
  • Цинк 0,8 mg 7%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g19320 g0 g12 g
50 g50 g9710 g0 g6,2 g
150 g150 g29031 g0 g19 g
200 g200 g38641 g0 g25 g
250 g250 g48351 g0 g31 g

Запитання про продукт «Куряче крило чверть»

Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 100 g?

У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 100 g — 193 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 50 g?

У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 50 g — 97 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 150 g?

У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 150 g — 290 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 200 g?

У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 200 g — 386 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 250 g?

У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 250 g — 483 ккал, 51 g білків, 0 g вуглеводів і 31 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 18-295 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини