Знайте, що у вас на тарілці
Куряче крило (четвертина)
Калорії та харчова цінність
смажене, м'ясо та шкіра
226
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 226 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 3,9 g 20%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 100 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 13 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 10 mg 63%
- Пантотенова кислота (B5) 0,67 mg 13%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Біотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калій 260 mg 6%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 15 µg 27%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 37 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 62 g | 0 g | 35 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Куряче крило (четвертина)»
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 100 g?
У порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 100 g — 226 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 50 g?
У порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 50 g — 113 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 150 g?
У порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 150 g — 339 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 200 g?
У порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 200 g — 452 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 250 g?
У порції продукту «Куряче крило (четвертина)» вагою 250 g — 565 ккал, 62 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-339 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
