Знайте, що у вас на тарілці
Куряче крило чверть
Калорії та харчова цінність
тушковане, лише м'ясо
164
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири6,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 164 kcal —
- Білки 27 g 54%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,3 g 8%
- Насичені жири 1,7 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 65 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,16 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 7,8 mg 49%
- Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 26%
- Вітамін B6 0,33 mg 19%
- Біотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калій 250 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 14 µg 25%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 27 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 40 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 54 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 67 g | 0 g | 16 g |
Запитання про продукт «Куряче крило чверть»
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 100 g?
У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 100 g — 164 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 50 g?
У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 50 g — 82 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 150 g?
У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 150 g — 246 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 200 g?
У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 200 g — 328 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 250 g?
У порції продукту «Куряче крило чверть» вагою 250 g — 410 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-320 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
