Знайте, що у вас на тарілці
Креветка
Калорії та харчова цінність
заморожений, сирий
105
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0,7 g
Жири0,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 105 kcal —
- Білки 23 g 47%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Натрій 240 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 2,9 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
Мінерали
- Цинк 0,9 mg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 1,9 g | 2,3 g |
Запитання про продукт «Креветка»
Скільки калорій у порції продукту «Креветка» вагою 100 g?
У порції продукту «Креветка» вагою 100 g — 105 ккал, 23 g білків, 0,7 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Креветка» вагою 50 g?
У порції продукту «Креветка» вагою 50 g — 53 ккал, 12 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Креветка» вагою 150 g?
У порції продукту «Креветка» вагою 150 g — 158 ккал, 35 g білків, 1,1 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Креветка» вагою 200 g?
У порції продукту «Креветка» вагою 200 g — 210 ккал, 47 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Креветка» вагою 250 g?
У порції продукту «Креветка» вагою 250 g — 263 ккал, 59 g білків, 1,9 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 10038 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
