Знайте, що у вас на тарілці
Коричневий довгозернистий рис
Калорії та харчова цінність
відварений із сіллю, цільнозерновий
138
калорійkcal на 100 g
Білки3,6 g
Вуглеводи27 g
Жири1,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 3,6 g 7%
- Вуглеводи 27 g 10%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,4 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7,2 g | 55 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 9 g | 68 g | 2,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Коричневий довгозернистий рис»
Скільки калорій у порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 100 g — 138 ккал, 3,6 g білків, 27 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 50 g — 69 ккал, 1,8 g білків, 14 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 150 g — 207 ккал, 5,4 g білків, 41 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 200 g — 276 ккал, 7,2 g білків, 55 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Коричневий довгозернистий рис» вагою 250 g — 345 ккал, 9 g білків, 68 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Джерело: slv 2517 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
