Знайте, що у вас на тарілці

Консервовані сардини

Калорії та харчова цінність

в олії, зціджений

237

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	237	24 g	14 g
50 g	50 g	119	12 g	7 g
150 g	150 g	356	36 g	21 g
200 g	200 g	474	49 g	28 g
250 g	250 g	593	61 g	35 g

Скільки калорій у порції продукту «Консервовані сардини» вагою 100 g?

У порції продукту «Консервовані сардини» вагою 100 g — 237 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервовані сардини» вагою 50 g?

У порції продукту «Консервовані сардини» вагою 50 g — 119 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервовані сардини» вагою 150 g?

У порції продукту «Консервовані сардини» вагою 150 g — 356 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервовані сардини» вагою 200 g?

У порції продукту «Консервовані сардини» вагою 200 g — 474 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервовані сардини» вагою 250 g?

У порції продукту «Консервовані сардини» вагою 250 g — 593 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 550 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини