Знайте, що у вас на тарілці

Кінгфіш

Калорії та харчова цінність

морська, тушкована (з цибулею, помідором і солодким перцем), з олією, несолона

109

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи0,5 g

Жири5,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	109	14 g	0,5 g	5,4 g
50 g	50 g	55	7,1 g	0,2 g	2,7 g
150 g	150 g	164	21 g	0,7 g	8,2 g
200 g	200 g	218	28 g	0,9 g	11 g
250 g	250 g	273	36 g	1,2 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Кінгфіш» вагою 100 g?

У порції продукту «Кінгфіш» вагою 100 g — 109 ккал, 14 g білків, 0,5 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінгфіш» вагою 50 g?

У порції продукту «Кінгфіш» вагою 50 g — 55 ккал, 7,1 g білків, 0,2 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінгфіш» вагою 150 g?

У порції продукту «Кінгфіш» вагою 150 g — 164 ккал, 21 g білків, 0,7 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінгфіш» вагою 200 g?

У порції продукту «Кінгфіш» вагою 200 g — 218 ккал, 28 g білків, 0,9 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінгфіш» вагою 250 g?

У порції продукту «Кінгфіш» вагою 250 g — 273 ккал, 36 g білків, 1,2 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: tbca BRC0394E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини