Знайте, що у вас на тарілці

Філе королівської макрелі

Калорії та харчова цінність

морська, заморожена, смажена на грилі, без олії, несолона

121

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	121	27 g	0 g	1,3 g
50 g	50 g	61	14 g	0 g	0,7 g
150 g	150 g	182	41 g	0,1 g	2 g
200 g	200 g	242	55 g	0,1 g	2,6 g
250 g	250 g	303	68 g	0,1 g	3,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 100 g — 121 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 50 g — 61 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 150 g — 182 ккал, 41 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 200 g — 242 ккал, 55 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе королівської макрелі» вагою 250 g — 303 ккал, 68 g білків, 0,1 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: tbca BRC0036E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини