Знайте, що у вас на тарілці
Картопляний крем-суп
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений, з додаванням води
30
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи4,5 g
Жири1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 30 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 4,5 g 2%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Натрій 238 mg 10%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 29 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін K 0,04 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,22 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,34 mg 7%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0,02 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,2 mg 1%
- Магній 1 mg 0%
- Фосфор 19 mg 2%
- Калій 56 mg 1%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,15 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,7 g | 4,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,1 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,4 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,8 g | 11 g | 2,4 g |
Запитання про продукт «Картопляний крем-суп»
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 100 g — 30 ккал, 0,7 g білків, 4,5 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 50 g — 15 ккал, 0,4 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 150 g — 45 ккал, 1,1 g білків, 6,8 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 200 g — 60 ккал, 1,4 g білків, 9 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопляний крем-суп» вагою 250 g — 75 ккал, 1,8 g білків, 11 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1067 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
