Знайте, що у вас на тарілці
карамельний флан-пудинг
Калорії та харчова цінність
суха суміш, приготована на молоці 2% жирності
103
калорійkcal на 100 g
Білки3 g
Вуглеводи19 g
Жири1,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 103 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 1,7 g 2%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 113 mg 5%
- Холестерин 7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 52 µg 6%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0,9 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,08 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,26 µg 11%
Мінерали
- Кальцій 113 mg 9%
- Залізо 0,06 mg 0%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калій 163 mg 3%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 5,3 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 28 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6 g | 38 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,5 g | 47 g | 4,3 g |
Запитання про продукт «карамельний флан-пудинг»
Скільки калорій у порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 100 g?
У порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 100 g — 103 ккал, 3 g білків, 19 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 50 g?
У порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 50 g — 52 ккал, 1,5 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 150 g?
У порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 150 g — 155 ккал, 4,5 g білків, 28 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 200 g?
У порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 200 g — 206 ккал, 6 g білків, 38 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 250 g?
У порції продукту «карамельний флан-пудинг» вагою 250 g — 258 ккал, 7,5 g білків, 47 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4279 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
