Знайте, що у вас на тарілці

іспанський арахіс

Калорії та харчова цінність

обсмажені в олії, з додаванням солі

579

калорійkcal на 100 g

Білки28 g

Вуглеводи8,6 g

Жири49 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	579	28 g	8,6 g	49 g
50 g	50 g	290	14 g	4,3 g	25 g
150 g	150 g	869	42 g	13 g	74 g
200 g	200 g	1158	56 g	17 g	98 g
250 g	250 g	1448	70 g	21 g	123 g

Скільки калорій у порції продукту «іспанський арахіс» вагою 100 g?

У порції продукту «іспанський арахіс» вагою 100 g — 579 ккал, 28 g білків, 8,6 g вуглеводів і 49 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «іспанський арахіс» вагою 50 g?

У порції продукту «іспанський арахіс» вагою 50 g — 290 ккал, 14 g білків, 4,3 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «іспанський арахіс» вагою 150 g?

У порції продукту «іспанський арахіс» вагою 150 g — 869 ккал, 42 g білків, 13 g вуглеводів і 74 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «іспанський арахіс» вагою 200 g?

У порції продукту «іспанський арахіс» вагою 200 g — 1158 ккал, 56 g білків, 17 g вуглеводів і 98 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «іспанський арахіс» вагою 250 g?

У порції продукту «іспанський арахіс» вагою 250 g — 1448 ккал, 70 g білків, 21 g вуглеводів і 123 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3304 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини