Знайте, що у вас на тарілці
Гриби шиїтаке
Калорії та харчова цінність
тушковані
42
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи3,4 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 3,5 g 7%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 5,9 g 21%
- Цукри 3,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,8 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,3 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,8 g | 8,4 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Гриби шиїтаке»
Скільки калорій у порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 100 g?
У порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 100 g — 42 ккал, 3,5 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 50 g?
У порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 50 g — 21 ккал, 1,8 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 150 g?
У порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 150 g — 63 ккал, 5,3 g білків, 5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 200 g?
У порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 200 g — 84 ккал, 7 g білків, 6,7 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 250 g?
У порції продукту «Гриби шиїтаке» вагою 250 g — 105 ккал, 8,8 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K724152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
