Знайте, що у вас на тарілці

Гриб шиїтаке

Калорії та харчова цінність

консервований, злитий

калорійkcal на 100 g

Білки2,9 g

Вуглеводи2,7 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	37	2,9 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,5 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,4 g	4 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,8 g	5,4 g	0,6 g
250 g	250 g	93	7,3 g	6,7 g	0,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 100 g?

У порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 100 g — 37 ккал, 2,9 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 50 g?

У порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 50 g — 19 ккал, 1,5 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 150 g?

У порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 150 g — 56 ккал, 4,4 g білків, 4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 200 g?

У порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 200 g — 74 ккал, 5,8 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 250 g?

У порції продукту «Гриб шиїтаке» вагою 250 g — 93 ккал, 7,3 g білків, 6,7 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) K724902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини