Знайте, що у вас на тарілці

Фруктовий торт

Калорії та харчова цінність

258
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи28 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 258 kcal —
  • Білки 3,8 g 8%
  • Вуглеводи 28 g 10%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 9,4 g 47%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 17 g —
  • Натрій 88 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 112 µg 12%
  • Вітамін E 1,4 mg 10%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 66 mg 5%
  • Залізо 0,3 mg 2%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 77 mg 6%
  • Калій 116 mg 2%
  • Цинк 0,5 mg 5%
  • Мідь 0,34 mg 38%
  • Марганець 0,1 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2583,8 g28 g16 g
50 g50 g1291,9 g14 g7,8 g
150 g150 g3875,7 g42 g23 g
200 g200 g5167,6 g55 g31 g
250 g250 g6459,5 g69 g39 g

Запитання про продукт «Фруктовий торт»

Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий торт» вагою 100 g?

У порції продукту «Фруктовий торт» вагою 100 g — 258 ккал, 3,8 g білків, 28 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий торт» вагою 50 g?

У порції продукту «Фруктовий торт» вагою 50 g — 129 ккал, 1,9 g білків, 14 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий торт» вагою 150 g?

У порції продукту «Фруктовий торт» вагою 150 g — 387 ккал, 5,7 g білків, 42 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий торт» вагою 200 g?

У порції продукту «Фруктовий торт» вагою 200 g — 516 ккал, 7,6 g білків, 55 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий торт» вагою 250 g?

У порції продукту «Фруктовий торт» вагою 250 g — 645 ккал, 9,5 g білків, 69 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 12-408 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини