Знайте, що у вас на тарілці
Фруктовий мус
Калорії та харчова цінність
143
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи18 g
Жири6,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 143 kcal —
- Білки 4,5 g 9%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 6,4 g 8%
- Насичені жири 4,1 g 21%
- Цукри 18 g —
- Натрій 62 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39 µg 4%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,39 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 120 mg 9%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 96 mg 8%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,4 mg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6,8 g | 27 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 11 g | 45 g | 16 g |
Запитання про продукт «Фруктовий мус»
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий мус» вагою 100 g?
У порції продукту «Фруктовий мус» вагою 100 g — 143 ккал, 4,5 g білків, 18 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий мус» вагою 50 g?
У порції продукту «Фруктовий мус» вагою 50 g — 72 ккал, 2,3 g білків, 9 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий мус» вагою 150 g?
У порції продукту «Фруктовий мус» вагою 150 g — 215 ккал, 6,8 g білків, 27 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий мус» вагою 200 g?
У порції продукту «Фруктовий мус» вагою 200 g — 286 ккал, 9 g білків, 36 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий мус» вагою 250 g?
У порції продукту «Фруктовий мус» вагою 250 g — 358 ккал, 11 g білків, 45 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 12-402 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
