Знайте, що у вас на тарілці

французька салатна заправка

Калорії та харчова цінність

зі зниженим вмістом калорій

227
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи27 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 227 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 27 g 10%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 1,9 g 9%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 26 g —
  • Натрій 804 mg 35%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 10 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,9 mg 19%
  • Вітамін K 4,8 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,03 mg 1%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 4,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,4 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 14 mg 1%
  • Калій 79 mg 2%
  • Цинк 0,18 mg 2%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 1,6 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2270,4 g27 g13 g
1 порція16 g360,1 g4,3 g2,1 g
2 порції32 g730,1 g8,6 g4,2 g
½ порції8 g180 g2,2 g1 g
3 порції48 g1090,2 g13 g6,2 g
4 порції64 g1450,3 g17 g8,3 g
50 g50 g1140,2 g14 g6,5 g
150 g150 g3410,6 g41 g20 g
200 g200 g4540,8 g54 g26 g
250 g250 g5681 g68 g33 g

Запитання про продукт «французька салатна заправка»

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 100 g?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 100 g — 227 ккал, 0,4 g білків, 27 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 1 порція (16 g)?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 1 порція (16 g) — 36 ккал, 0,1 g білків, 4,3 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 2 порції (32 g)?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 2 порції (32 g) — 73 ккал, 0,1 g білків, 8,6 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою ½ порції (8 g)?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою ½ порції (8 g) — 18 ккал, 0 g білків, 2,2 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 3 порції (48 g)?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 3 порції (48 g) — 109 ккал, 0,2 g білків, 13 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 4 порції (64 g)?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 4 порції (64 g) — 145 ккал, 0,3 g білків, 17 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 50 g?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 50 g — 114 ккал, 0,2 g білків, 14 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «французька салатна заправка» вагою 150 g?

У порції продукту «французька салатна заправка» вагою 150 g — 341 ккал, 0,6 g білків, 41 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 167693 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини