Знайте, що у вас на тарілці

Фініки

Калорії та харчова цінність

оброблені

286

калорійkcal на 100 g

Білки1,2 g

Вуглеводи68 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	286	1,2 g	68 g	0,4 g
50 g	50 g	143	0,6 g	34 g	0,2 g
150 g	150 g	429	1,8 g	102 g	0,6 g
200 g	200 g	572	2,4 g	136 g	0,8 g
250 g	250 g	715	3 g	170 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Фініки» вагою 100 g?

У порції продукту «Фініки» вагою 100 g — 286 ккал, 1,2 g білків, 68 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фініки» вагою 50 g?

У порції продукту «Фініки» вагою 50 g — 143 ккал, 0,6 g білків, 34 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фініки» вагою 150 g?

У порції продукту «Фініки» вагою 150 g — 429 ккал, 1,8 g білків, 102 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фініки» вагою 200 g?

У порції продукту «Фініки» вагою 200 g — 572 ккал, 2,4 g білків, 136 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фініки» вагою 250 g?

У порції продукту «Фініки» вагою 250 g — 715 ккал, 3 g білків, 170 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: IFCT (India) E019 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини