Знайте, що у вас на тарілці

джем зі зниженим вмістом цукру

Калорії та харчова цінність

зі зниженим вмістом цукру

123
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи32 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 123 kcal —
  • Білки 0,5 g 1%
  • Вуглеводи 32 g 12%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 32 g —
  • Натрій 20 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 26 mg 29%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,14 mg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 19 mg 1%
  • Залізо 0,36 mg 2%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 15 mg 1%
  • Калій 123 mg 3%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 2 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1230,5 g32 g0,1 g
50 g50 g620,3 g16 g0,1 g
150 g150 g1850,8 g48 g0,2 g
200 g200 g2461 g64 g0,2 g
250 g250 g3081,3 g80 g0,3 g

Запитання про продукт «джем зі зниженим вмістом цукру»

Скільки калорій у порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 100 g?

У порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 100 g — 123 ккал, 0,5 g білків, 32 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 50 g?

У порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 50 g — 62 ккал, 0,3 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 150 g?

У порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 150 g — 185 ккал, 0,8 g білків, 48 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 200 g?

У порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 200 g — 246 ккал, 1 g білків, 64 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 250 g?

У порції продукту «джем зі зниженим вмістом цукру» вагою 250 g — 308 ккал, 1,3 g білків, 80 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 17-075 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини