Знайте, що у вас на тарілці
Дитяча пшенична каша
Калорії та харчова цінність
каша, пшенична, з сухим молоком та фруктами, приготована на воді
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 123 kcal —
- Білки 5,2 g 10%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 1,1 g 5%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 9,9 g —
- Натрій 33 mg 1%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,57 mg 4%
- Тіамін (B1) 1,3 mg 111%
- Рибофлавін (B2) 1,3 mg 103%
- Ніацин (B3) 12,8 mg 80%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 68 mg 5%
- Залізо 8,4 mg 47%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 82 mg 7%
- Калій 178 mg 4%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Марганець 0,25 mg 11%
- Селен 2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,2 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,6 g | 9,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 10 g | 39 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 49 g | 7 g |
Схожі продукти
- Multigrain fruit children's porridgerte, fortified105 kcal / 100 g
- Спеціальна каша Sinlac дитяче харчуваннядитяче харчування, готове, Nestlé88 kcal / 100 g
- Крупа Cream of Wheatшвидкого приготування, приготований на воді, без солі62 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
- Oat fruit children's porridgerte, fortified77 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Дитяча пшенична каша»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 100 g — 123 ккал, 5,2 g білків, 20 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 50 g — 62 ккал, 2,6 g білків, 9,8 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 150 g — 185 ккал, 7,7 g білків, 29 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 200 g?
У порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 200 g — 246 ккал, 10 g білків, 39 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 250 g?
У порції продукту «Дитяча пшенична каша» вагою 250 g — 308 ккал, 13 g білків, 49 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7560 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
