Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 352 kcal —
  • Білки 5,6 g 11%
  • Вуглеводи 86 g 31%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 0,2 g —
  • Натрій 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,46 mg 9%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Біотин (B7) 1,3 µg 4%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,19 mg 1%
  • Магній 26 mg 6%
  • Фосфор 106 mg 8%
  • Калій 84 mg 2%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,18 mg 20%
  • Марганець 0,78 mg 34%
  • Селен 3 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3525,6 g86 g0,9 g
50 g50 g1762,8 g43 g0,5 g
150 g150 g5288,4 g128 g1,4 g
200 g200 g70411 g171 g1,8 g
250 g250 g88014 g214 g2,3 g

Запитання про продукт «Білий рис для пудингу»

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 100 g?

У порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 100 g — 352 ккал, 5,6 g білків, 86 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 50 g?

У порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 50 g — 176 ккал, 2,8 g білків, 43 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 150 g?

У порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 150 g — 528 ккал, 8,4 g білків, 128 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 200 g?

У порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 200 g — 704 ккал, 11 g білків, 171 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 250 g?

У порції продукту «Білий рис для пудингу» вагою 250 g — 880 ккал, 14 g білків, 214 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 11-865 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини