Знайте, що у вас на тарілці

Біла квасоля

Калорії та харчова цінність

варений, з оливковою олією, з сіллю

153

калорійkcal на 100 g

Білки9,4 g

Вуглеводи18 g

Жири3,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	153	9,4 g	18 g	3,3 g
50 g	50 g	77	4,7 g	9,1 g	1,7 g
150 g	150 g	230	14 g	27 g	5 g
200 g	200 g	306	19 g	36 g	6,7 g
250 g	250 g	383	24 g	46 g	8,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g — 153 ккал, 9,4 g білків, 18 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g — 77 ккал, 4,7 g білків, 9,1 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g — 230 ккал, 14 g білків, 27 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g — 306 ккал, 19 g білків, 36 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g — 383 ккал, 24 g білків, 46 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Джерело: tbca BRC0208T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини