Знайте, що у вас на тарілці

Біла квасоля

Калорії та харчова цінність

варена, без олії, несолона

130

калорійkcal на 100 g

Білки9,7 g

Вуглеводи19 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	130	9,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9,4 g	0,2 g
150 g	150 g	195	15 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	260	20 g	38 g	0,7 g
250 g	250 g	325	24 g	47 g	0,9 g

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g — 130 ккал, 9,7 g білків, 19 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g — 65 ккал, 4,9 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g — 195 ккал, 15 g білків, 28 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g — 260 ккал, 20 g білків, 38 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g — 325 ккал, 24 g білків, 47 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Джерело: tbca BRC0028T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини