Знайте, що у вас на тарілці
баранячі котлети з Нової Зеландії
Калорії та харчова цінність
заморожені, на грилі, нежирні та жирні
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 364 kcal —
- Білки 27 g 54%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 14 g 68%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 76 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,6 µg 3%
- Вітамін E 0,14 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 6,1 mg 38%
- Пантотенова кислота (B5) 1,3 mg 25%
- Вітамін B6 0,3 mg 18%
- Біотин (B7) 2 µg 7%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 3 µg 125%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 230 mg 18%
- Калій 360 mg 8%
- Цинк 3,5 mg 32%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 27 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 40 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 54 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 67 g | 0 g | 71 g |
Запитання про продукт «баранячі котлети з Нової Зеландії»
Скільки калорій у порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 100 g?
У порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 100 g — 364 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 50 g?
У порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 50 g — 182 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 150 g?
У порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 150 g — 546 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 200 g?
У порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 200 g — 728 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 57 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 250 g?
У порції продукту «баранячі котлети з Нової Зеландії» вагою 250 g — 910 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 71 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-196 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
