Знай, что у тебя на тарелке
Зёрна сладкой кукурузы
Калорийность и пищевая ценность
консервированные, без жидкости
103
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы17 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 1,8 g 2%
- Клетчатка 4,3 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,7 g | 17 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,4 g | 8,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,1 g | 25 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5,5 g | 34 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6,9 g | 42 g | 4,6 g |
Зёрна сладкой кукурузы: частые вопросы
Зёрна сладкой кукурузы, 100 g: сколько калорий?
Зёрна сладкой кукурузы, 100 g: 103 ккал, белки 2,7 g, углеводы 17 g, жиры 1,8 g.
Зёрна сладкой кукурузы, 50 g: сколько калорий?
Зёрна сладкой кукурузы, 50 g: 52 ккал, белки 1,4 g, углеводы 8,4 g, жиры 0,9 g.
Зёрна сладкой кукурузы, 150 g: сколько калорий?
Зёрна сладкой кукурузы, 150 g: 155 ккал, белки 4,1 g, углеводы 25 g, жиры 2,7 g.
Зёрна сладкой кукурузы, 200 g: сколько калорий?
Зёрна сладкой кукурузы, 200 g: 206 ккал, белки 5,5 g, углеводы 34 g, жиры 3,7 g.
Зёрна сладкой кукурузы, 250 g: сколько калорий?
Зёрна сладкой кукурузы, 250 g: 258 ккал, белки 6,9 g, углеводы 42 g, жиры 4,6 g.
Источник: tbca BRC0007A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки