Знай, что у тебя на тарелке
Заменитель масла в порошке
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный, порошок
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 373 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 89 g 32%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5,3 g —
- Натрий 1200 mg 52%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,4 mg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калий 2 mg 0%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 2 g | 89 g | 1 g |
| 1 порция | 80 g | 298 | 1,6 g | 71 g | 0,8 g |
| 2 порции | 160 g | 597 | 3,2 g | 142 g | 1,6 g |
| ½ порции | 40 g | 149 | 0,8 g | 36 g | 0,4 g |
| 3 порции | 240 g | 895 | 4,8 g | 214 g | 2,4 g |
| 4 порции | 320 g | 1194 | 6,4 g | 285 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1 g | 45 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 3 g | 134 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 4 g | 178 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 5 g | 223 g | 2,5 g |
Заменитель масла в порошке: частые вопросы
Заменитель масла в порошке, 100 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 100 g: 373 ккал, белки 2 g, углеводы 89 g, жиры 1 g.
Заменитель масла в порошке, 1 порция (80 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 1 порция (80 g): 298 ккал, белки 1,6 g, углеводы 71 g, жиры 0,8 g.
Заменитель масла в порошке, 2 порции (160 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 2 порции (160 g): 597 ккал, белки 3,2 g, углеводы 142 g, жиры 1,6 g.
Заменитель масла в порошке, ½ порции (40 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, ½ порции (40 g): 149 ккал, белки 0,8 g, углеводы 36 g, жиры 0,4 g.
Заменитель масла в порошке, 3 порции (240 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 3 порции (240 g): 895 ккал, белки 4,8 g, углеводы 214 g, жиры 2,4 g.
Заменитель масла в порошке, 4 порции (320 g): сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 4 порции (320 g): 1194 ккал, белки 6,4 g, углеводы 285 g, жиры 3,2 g.
Заменитель масла в порошке, 50 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 50 g: 187 ккал, белки 1 g, углеводы 45 g, жиры 0,5 g.
Заменитель масла в порошке, 150 g: сколько калорий?
Заменитель масла в порошке, 150 g: 560 ккал, белки 3 g, углеводы 134 g, жиры 1,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 169894 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки