Знай, что у тебя на тарелке
Ветчина вареная высшего качества
Калорийность и пищевая ценность
со шкуркой
118
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0,9 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 0,9 g 0%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 778 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Фосфор 265 mg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 1,8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 2,3 g | 9 g |
Ветчина вареная высшего качества: частые вопросы
Ветчина вареная высшего качества, 100 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 100 g: 118 ккал, белки 20 g, углеводы 0,9 g, жиры 3,6 g.
Ветчина вареная высшего качества, 50 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 50 g: 59 ккал, белки 10 g, углеводы 0,5 g, жиры 1,8 g.
Ветчина вареная высшего качества, 150 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 150 g: 177 ккал, белки 31 g, углеводы 1,4 g, жиры 5,4 g.
Ветчина вареная высшего качества, 200 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 200 g: 236 ккал, белки 41 g, углеводы 1,8 g, жиры 7,2 g.
Ветчина вареная высшего качества, 250 g: сколько калорий?
Ветчина вареная высшего качества, 250 g: 295 ккал, белки 51 g, углеводы 2,3 g, жиры 9 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28901 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки