Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable fat spread 32%, benecol light
Калорийность и пищевая ценность
296
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы0,6 g
Жир32 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 296 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 32 g 41%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,6 g —
- Натрий 400 mg 17%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 800 µg 89%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 10 µg 50%
- Витамин E 5 mg 33%
- Витамин K 40 µg 33%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 44,7 mg 3%
- Железо 0,04 mg 0%
- Магний 1,6 mg 0%
- Фосфор 1,1 mg 0%
- Калий 51,6 mg 1%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,05 µg 0%
- Йод 0,04 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 2,7 g | 0,6 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,4 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 4,1 g | 0,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 5,4 g | 1,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 6,8 g | 1,5 g | 80 g |
Vegetable fat spread 32%, benecol light: частые вопросы
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 100 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 100 g: 296 ккал, белки 2,7 g, углеводы 0,6 g, жиры 32 g.
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 50 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 50 g: 148 ккал, белки 1,4 g, углеводы 0,3 g, жиры 16 g.
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 150 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 150 g: 444 ккал, белки 4,1 g, углеводы 0,9 g, жиры 48 g.
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 200 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 200 g: 592 ккал, белки 5,4 g, углеводы 1,2 g, жиры 64 g.
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 250 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread 32%, benecol light, 250 g: 740 ккал, белки 6,8 g, углеводы 1,5 g, жиры 80 g.
Источник: Fineli (Finland) 599 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки