Знай, что у тебя на тарелке

Цельнозерновой хлеб

Калорийность и пищевая ценность

без глютена

227

калорийkcal на 100 g

Белок6,6 g

Углеводы32 g

Жир6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	227	6,6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3,3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9,9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	17 g	80 g	15 g

Цельнозерновой хлеб, 100 g: сколько калорий?

Цельнозерновой хлеб, 100 g: 227 ккал, белки 6,6 g, углеводы 32 g, жиры 6 g.

Цельнозерновой хлеб, 50 g: сколько калорий?

Цельнозерновой хлеб, 50 g: 114 ккал, белки 3,3 g, углеводы 16 g, жиры 3 g.

Цельнозерновой хлеб, 150 g: сколько калорий?

Цельнозерновой хлеб, 150 g: 341 ккал, белки 9,9 g, углеводы 48 g, жиры 9 g.

Цельнозерновой хлеб, 200 g: сколько калорий?

Цельнозерновой хлеб, 200 g: 454 ккал, белки 13 g, углеводы 64 g, жиры 12 g.

Цельнозерновой хлеб, 250 g: сколько калорий?

Цельнозерновой хлеб, 250 g: 568 ккал, белки 17 g, углеводы 80 g, жиры 15 g.

Источник: BLS (Germany) B8A9000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки