Знай, что у тебя на тарелке
Треска
Калорийность и пищевая ценность
морская рыба
127
калорийkcal на 100 g
Белок29 g
Углеводы0 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 127 kcal —
- Белки 29 g 58%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,3 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 29 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 14 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 43 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 58 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 72 g | 0 g | 3,3 g |
Треска: частые вопросы
Треска, 100 g: сколько калорий?
Треска, 100 g: 127 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Треска, 50 g: сколько калорий?
Треска, 50 g: 64 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 0,7 g.
Треска, 150 g: сколько калорий?
Треска, 150 g: 191 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Треска, 200 g: сколько калорий?
Треска, 200 g: 254 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Треска, 250 g: сколько калорий?
Треска, 250 g: 318 ккал, белки 72 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.
Источник: tbca BRC0043E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки