Знай, что у тебя на тарелке
Тост
Калорийность и пищевая ценность
традиционный, из белой пшеничной муки, промышленного производства, бразильский
137
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы72 g
Жир6,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 6,6 g 8%
- Клетчатка 1,1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 12 g | 72 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 18 g | 108 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 24 g | 144 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 30 g | 180 g | 16 g |
Тост: частые вопросы
Тост, 100 g: сколько калорий?
Тост, 100 g: 137 ккал, белки 12 g, углеводы 72 g, жиры 6,6 g.
Тост, 50 g: сколько калорий?
Тост, 50 g: 69 ккал, белки 6 g, углеводы 36 g, жиры 3,3 g.
Тост, 150 g: сколько калорий?
Тост, 150 g: 206 ккал, белки 18 g, углеводы 108 g, жиры 9,8 g.
Тост, 200 g: сколько калорий?
Тост, 200 g: 274 ккал, белки 24 g, углеводы 144 g, жиры 13 g.
Тост, 250 g: сколько калорий?
Тост, 250 g: 343 ккал, белки 30 g, углеводы 180 g, жиры 16 g.
Источник: tbca BRC0169A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки