Знай, что у тебя на тарелке

Тост

Калорийность и пищевая ценность

с сыром и ветчиной

282

калорийkcal на 100 g

Белок15 g

Углеводы23 g

Жир14 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	282	15 g	23 g	14 g
50 g	50 g	141	7,6 g	11 g	7 g
150 g	150 g	423	23 g	34 g	21 g
200 g	200 g	564	30 g	46 g	28 g
250 g	250 g	705	38 g	57 g	35 g

Тост, 100 g: сколько калорий?

Тост, 100 g: 282 ккал, белки 15 g, углеводы 23 g, жиры 14 g.

Тост, 50 g: сколько калорий?

Тост, 50 g: 141 ккал, белки 7,6 g, углеводы 11 g, жиры 7 g.

Тост, 150 g: сколько калорий?

Тост, 150 g: 423 ккал, белки 23 g, углеводы 34 g, жиры 21 g.

Тост, 200 g: сколько калорий?

Тост, 200 g: 564 ккал, белки 30 g, углеводы 46 g, жиры 28 g.

Тост, 250 g: сколько калорий?

Тост, 250 g: 705 ккал, белки 38 g, углеводы 57 g, жиры 35 g.

Источник: slv 5574 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки