Знай, что у тебя на тарелке

Телячья лопатка

Калорийность и пищевая ценность

отварная

119

калорийkcal на 100 g

Белок27 g

Углеводы0 g

Жир1,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	119	27 g	1,1 g
50 g	50 g	60	14 g	0,5 g
150 g	150 g	179	41 g	1,6 g
200 g	200 g	238	55 g	2,2 g
250 g	250 g	298	68 g	2,7 g

Телячья лопатка, 100 g: сколько калорий?

Телячья лопатка, 100 g: 119 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.

Телячья лопатка, 50 g: сколько калорий?

Телячья лопатка, 50 g: 60 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.

Телячья лопатка, 150 g: сколько калорий?

Телячья лопатка, 150 g: 179 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.

Телячья лопатка, 200 g: сколько калорий?

Телячья лопатка, 200 g: 238 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 2,2 g.

Телячья лопатка, 250 g: сколько калорий?

Телячья лопатка, 250 g: 298 ккал, белки 68 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.

Источник: BLS (Germany) U461132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки